生活習慣病専門医が教える 健康診断の数値を自力で改善する方法


発売: 2022.03.24

生活習慣病専門医が教える 健康診断の数値を自力で改善する方法


発売: 2022.03.24

健診結果の異状を薬を使わずに改善!

数値が劇的に改善する
BEST14の方法

まずは脂肪肝から狙いうち!

たんぱく質の摂取量は
「動物性6:植物性4」が理想

ぬるめの「重炭素欲」で
生活習慣病全般を予防・改善

急激なダイエットが
「ダイエット脂肪肝」を招く!?

この一冊で健康診断の数値がまるごとわかる!

おとなの脳活点つなぎ&ぬり絵 vol.5

発売: 2025.10.30
定価: 770円 (700円+税)

医者がすすめない薬と手術

発売: 2025.10.22
定価: 690円 (627円+税)

増やして減らさず! 定年前後 資産戦略の鉄則

発売: 2025.10.22
定価: 1,180円 (1,073円+税)

おとなの脳活まちがいさがしmini vol.6

発売: 2025.10.06
定価: 660円 (600円+税)

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