医者が教える 内臓脂肪の落とし方


発売: 2019.10.28

医者が教える 内臓脂肪の落とし方


発売: 2019.10.28
その“お腹ポッコリ”、放置すると危険です!

NHK『ガッテン!』
TBS『あさチャン!』
テレビで話題沸騰!
減量外来ドクター
Dr.工藤孝文
みずから25kg減らした
名医のメソッドを大公開!

脱メタボで超健康になる!
みるみる若返る!

お腹が凹むワザ満載!
●出かける前の5分体操
●きくらげトマトスープ
●おからヨーグルト
●緑茶コーヒー

板倉弘重
筒井冨美
福田大和
泰江慎太郎

購入する

定価: 550円 (500円+税)
判型: A4判
ISBN: 978-4-8130-8288-0

がんにならない 食事と生活習慣

発売: 2025.12.15
定価: 690円 (627円+税)

医者がすすめる ボケない人の習慣50

発売: 2025.11.25
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医者がすすめない薬と手術

発売: 2025.10.22
定価: 690円 (627円+税)

老化を止めるウォーキング

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定価: 670円 (609円+税)

生活習慣病の9割は食事で治る!

発売: 2025.08.25
定価: 670円 (609円+税)

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