「生活習慣病」は歩くだけで9割治る!+食生活編
発売: 2020.09.28
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糖尿病、高血圧、メタボを自力で予防・改善！
毎日の「歩く」で数値が下がる!
病気がどんどん良くなる
食習慣でウォーキングの効果倍増!
現役医師が食生活の
簡単ワザを教えます
糖尿病・高血圧・脂質異常症
歩行習慣で薬に頼らず改善
がん・ウイルス
認知症・健康長寿
歩いて食べて若返る
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定価: 550円 (500円+税)
判型: A4判
ISBN: 978-4-8130-8340-5
