商品情報
医者が教える 中性脂肪、コレステロールを下げる楽ワザ
発売: 2020.02.26
薬を飲まずに改善!
命にかかわる血管病や突然死を防ぐ!
LDL HDL 中性脂肪 項目ごとに
対策の“正解”は
こんなに違った!
食事のワザ
●名医のお墨つき!
10の特効食品
●いつもの食事に簡単“ちょい足し”ワザ
みそ汁に酢
水にレモン汁
刺身にポン酢
鮭にきのこ
運動のワザ
●1日おきの“ウォギング”
●家の中でベンチステップ
●スキマ時間に腸ひねり体操
購入する
価格: 550円 (500円+税)
判型: A4判
発行: 大洋図書
ISBN: 978-4-8130-8305-4
おすすめの商品
-
おとなの脳活パズル vol.3
発売: 2024.10.17
価格: 600円 (545円+税)
発行: 大洋図書 -
信仰別 訪れたい日本の神社100
発売: 2024.10.17
価格: 1540円 (1400円+税)
発行: 大洋図書 -
名医が教える100歳まで健康に生きる習慣
発売: 2024.09.28
価格: 650円 (591円+税)
発行: 大洋図書 -
未病が癒える ストレスが消える やさしくはじめる漢方生活
発売: 2024.09.28
価格: 1150円 (1045円+税)
発行: 大洋図書 -
乱高下も怖くない!!初級者のための暴落時に買いたい最強株
発売: 2024.09.26
価格: 1150円 (1045円+税)
発行: 大洋図書