ツボ押しで「なんとなく不調」を治す！

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自力でスッキリ解消！

自律神経の不調のタイプで別診断で
自分の症状や痛みに
効くツボがわかる！

自律神経の乱れをセルフケア
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自律神経が整う入浴のポイント
心の健康を維持する簡単ストレス解消法

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定価: 583円 (530円+税)
判型: A4判
ISBN: 978-4-8130-8453-2