心を整え、体をいたわる漢方養生のはじめ方
ふだん使いの食養生と暦暮らしで ゆるり続ける養生習慣
いつもの食材で帰結を巡らせる 薬膳の知恵
巻末付録漢方食材事
定価: 1,150円 (1,045円+税)判型: A4判ISBN: 978-4-8130-8575-1
発売: 2026.03.16定価: 690円 (627円+税)
発売: 2026.02.26定価: 690円 (627円+税)
発売: 2026.01.26定価: 690円 (627円+税)
発売: 2025.12.15定価: 690円 (627円+税)
発売: 2025.11.25定価: 690円 (627円+税)
