高血圧、血糖値、コレステロール、中性脂肪を自力で下げる

7人の専門家がアドバイス！
秋津壽男
石原新菜
板倉弘重
大櫛陽一
久代登志男
長尾和宏
泰江慎太郎
（五十音順）

いつもの暮らしに“ちょい足し”するだけ！
30のカンタン
新習慣!!

いま飲んでいる薬、やめられる？
減薬・断薬診断チェックつき

購入する

定価: 550円 (500円+税)
判型: A4判
ISBN: 978-4-8130-8276-7