100歳まで歩ける強いひざをつくる

こんな症状、ありませんか？
階段を降りるときにひざが痛い
30分以上立っているとひざが痛い
椅子から立ち上がるときにひざが痛い

症状別の「ひざトレ」
だから短時間でも効果抜群！

手術をしなくても
簡単セルフケアでひざ痛は消える！

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定価: 605円 (550円+税)
判型: A4判
ISBN: 978-4-8130-8511-9