のどを鍛えて肺炎を防ぐ!


発売: 2024.01.22

のどを鍛えて肺炎を防ぐ!


発売: 2024.01.22

食事中にムセる、せきこむ、痰が出るを解消!!

飲み込む力を上げて
誤嚥性肺炎を予防する!

短時間!ながらでOK!
のどを鍛えるかんたん体操

誤嚥を防ぐ食事習慣
ごはんに卵をかける
「とろみ」があればムセにくい
誤嚥しやすいNG食材とは?
飲み込むときは下を向く
口の広い食器にする

医者がすすめる ボケない人の習慣50

発売: 2025.11.25
定価: 690円 (627円+税)

おとなの脳活100日ドリルmini vol.8

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定価: 560円 (509円+税)

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